Cuidados simples ajudam a prevenir candidíase e proteger a saúde íntima da mulher
O aumento dos casos de candidíase é um alerta típico do verão, especialmente devido ao calor, ao uso de roupas justas e molhadas e à transpiração excessiva, que criam o ambiente ideal para a proliferação do fungo Candida albicans. Essa infecção, que atinge cerca de 75% das mulheres ao longo da vida, pode ser agravada no verão, com elevação de até 30% nos casos, segundo a fisioterapeuta pélvica Débora Pádua.
Prevenir é essencial para evitar desconfortos como coceira, irritação e até dores durante as relações sexuais (dispareunia). A candidíase repetitiva, quando não tratada, pode evoluir para transtornos de dor gênito-pélvica, impactando a saúde física e emocional das mulheres.
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Medidas simples ajudam a evitar o problema:
- Priorize roupas leves e calcinhas de algodão;
- Evite o uso prolongado de roupas molhadas, como biquínis;
- Troque absorventes regularmente;
- Mantenha a higiene íntima com sabonete de pH neutro.
“Esses cuidados ajudam a evitar complicações e promovem uma melhor qualidade de vida, especialmente em dias quentes”, reforça Débora Pádua.
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Fonte: Alto Astral